fundamentación

Entre 12 – 15 años

La categoría Fundamentación de Bellator Club está dirigida a jóvenes de 12 a 15 años que buscan afianzar su técnica, táctica y preparación física en el voleibol. En esta etapa, los entrenamientos tienen un enfoque estructurado que combina ejercicios técnicos de golpeo, recepción, saque y remate, con trabajos tácticos que ayudan a entender y ejecutar estrategias de juego más complejas.

Este nivel es clave para que los jugadores consoliden sus bases, mejoren la precisión y la velocidad de ejecución, y desarrollen una visión más amplia del deporte. También se trabaja la condición física de forma específica, incorporando fuerza, resistencia y agilidad, elementos esenciales para un rendimiento óptimo en la cancha. Además, reforzamos valores como la disciplina, la constancia y el respeto por los compañeros y entrenadores, fundamentales para su crecimiento como atletas y personas.

Fortalezas de la categoría Fundamentación:

Técnica avanzada de golpeo, saque y recepción
Lectura y anticipación del juego
Condición física y resistencia específicas para voleibol
Estrategias de ataque y defensa
Disciplina y constancia en el entrenamiento

Horarios de entrenamientos:

Viernes: 4:30 p.m. – 7:00 p.m.
Sábados: 11:00 a.m. – 1:00 p.m.
Domingos: 11:00 a.m. – 1:00 p.m.

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